Print This Post

Обследования спасают жизнь Секреты долголетия

Если не хотите заболеть, то в списке задач, которые вы должны выполнять, под номером один поставьте медицинские обследования, обязательные для вашего возраста. Такие обследования помогают выявлять болезни на ранних стадиях, когда их легче вылечить. Возраст, в котором следует начинать проходить регулярные обследования, может быть различным в зависимости от пола, возраста человека, истории его болезни и генетически обусловленных факторов риска, а также от других факторов.

Обязательные обследования для мужчин

  • — Уровень холестерина: как минимум, каждые 5 лет, начиная с 35-летнего возраста. Если вы курите, или болеете диабетом, или в вашей семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, начинайте проверять уровень холестерина с 20-летнего возраста.
  • — Артериальное давление: как минимум, каждые 2 года.
  • — Обследование на рак прямой кишки: начиная с 50-летнего возраста. Ваш врач поможет выбрать наилучший для вас тип обследования. С какой периодичностью повторять его — зависит от конкретного типа обследования.
  • — Обследование на диабет: если у вас высокое артериальное давление или высокий уровень холестерина в крови.
  • — Депрессия: если вы чувствуете себя «опущенным», если вас охватили печаль и чувство безысходности, если пропал интерес и вкус к жизни — и эти симптомы не покидают вас в течение 2 недель.
  • — Заболевания, передающиеся половым путем: если есть такая необходимость.
  • — Обследование на рак простаты: тест на простат-специфический антиген (PSA), ректальное пальцевое обследование и/или ультразвуковое обследование.

Обязательные обследования для женщин

  • — Уровень холестерина: начиная с 45-летнего возраста. Если вы курите, или болеете диабетом, или в вашей семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, начинайте проверять уровень холестерина с 20-летнего возраста.
  • — Артериальное давление: как минимум, каждые 2 года.
  • — Обследование на рак груди: маммограмма каждые 1-2 года, начиная с 40-летнего возраста.
  • — Обследование на рак шейки матки: ПАП-тест каждые 1-3 года, если вы вели активную сексуальную жизнь, а также всем женщинам в возрасте свыше 21 года.
  • — Обследование на рак прямой кишки: начиная с 50 лет. Врач поможет выбрать лучший для вас тип обследования.
  • — Обследование на диабет: если у вас высокое артериальное давление или высокий уровень холестерина в крови.
  • — Депрессия: если вы чувствуете себя «опущенной», если вас охватили печаль и чувство безысходности, если пропал интерес к жизни — и эти симптомы не покидают вас в течение 2 недель.
  • — Обследование на остеопороз: обследование плотности костной ткани для выявления ломкости костей — в 65-летнем возрасте. Если ваш возраст — 60-64 года и вы весите меньше 57 кг, проконсультируйтесь со своим врачом о необходимости в таком обследовании.
  • — Тесты на хламидии и на другие заболевания, передающиеся половым путем: если есть такая необходимость.

Обязательные обследования для мужчин и женщин

    • — Проверка слуха: ежегодно, начиная с 50 лет, когда возрастает риск потери слуха.
    • — Проверка зрения: ежегодно, начиная с 45 лет, когда обычно начинаются проблемы со зрением.
    • — Посещение стоматолога: 1-2 раза в год для надлежащего ухода за зубами.

Литература:

      1. Р. Голдмен, Р. Клатц “121 совет, как прожить 121 год… и дольше”, 2011 г.

Новые комментарии

  1. Гузель

    Соглашусь с этой статьей — ведь многие проходят обследования когда уже требуется лечение — мужчины, к примеру, боятся врачей и больниц и тянут до последнего, ну а женщины вынуждены проходить обследования при беременности или тоже тянут…
    Радует, что до сих пор существуют медосмотры от работодателя — хочешь не хочешь, боишься не боишься — но проходишь.
    Кто следит за своим здоровьем — тот уж ежегодно проверяется.

    Ответить
    1. Владимир

      Гузель, к сожалению, медосмотры от работодателя это часто не более чем формальность, которая покупается!

      Ответить
  2. alexxela

    очень полезная статья, спасибо! действительно, в наш скоростной век нам, по большому счету, некогда посещать врачей, пока не припекло. и это очень плохо. нам стоит прислушаться к автору статьи, и проходить обследования.

    Ответить
  3. Gans

    Статья очень полезная и стоит прислушаться к ней ведь здоровье у нас одно!!!

    Ответить
  4. Жека

    «Если вы курите, или болеете диабетом, или в вашей семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, начинайте проверять уровень холестерина с 20-летнего возраста»

    У нас многие мужчины курят или курили, кроме того 99% употребляли спиртные напитки либо употребляют (это тоже влияет на образование холестерина). И практически у каждого в роду есть больные сердечно сосудистыми заболеваниями. Поэтому исходя из выше изложенного уровень холестерина нужно начинать проверять всем с 20 лет.

    Ответить
  5. Alex

    Времена поголовной диспансеризации канули в Лету. Итог печален: о многих болезнях мы узнаём слишком поздно. Между тем, «поймав» признаки заболевания в самом начале, можно ограничиться, например, диетой, а запустив — стать инвалидом, а то и потерять жизнь.

    Ответить
  6. Ігор

    Да действительно статья актуальна, а в время когда нас окружают различные стрессы и болезни без обследования просто не обойтись. Но следует помнить, что наша медицина зарабатывает неплохие деньги на нашем обследовании.

    Ответить
  7. Лёша

    Эта статья ,очень актуальна на данный день потому что много сегодня людей вовремя не проверяются и это может привести даже к их смерти!

    Ответить
  8. Роман

    Я думаю что обследования у врача нужно проходить, обязательно, ето как техосмотр для машины.
    Но к сожалению многие Люди пренебрегают своим здоровьем.

    Ответить
  9. Ruslan

    Очень полезная тема. В былые времена все граждане проходили медицинские осмотры. А вот в настоящее время все упирается в деньги. Спрашивается есть ли смысл в карточках обязательного медицинского страхования если ими нельзя воспользоваться, если они нужны когда уже человек заболел. Почему в регистратуре нет списка врачей которых необходимо пройти при плановом медосмотре.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *